دستگاه الپتیکال اینتنزا ( Intenza ) یک دستگاه الپتیکال پیشرفته و سنگین است که برای استفاده تجاری در باشگاه ها و مراکز ورزشی تناسب اندام طراحی شده است. به دلیل دوام، قابلیت اطمینان و ویژگی های پیشرفته اش شناخته شده است. در اینجا برخی از تفاوت های کلیدی بین دستگاه الپتیکال اینتنزا و سایر الپتیکال ها آورده شده است:
کالری سوزی در دستگاه هوازی به عوامل مختلفی از جمله شدت تمرین، مدت زمان و وزن فرد بستگی دارد. با این حال، به طور کلی، در هنگام کار با شدت بالا با دستگاه های هوازی که ضربان قلب را بالا می برند کالری بیشتری سوزانده می شود. وقتی با شدت پایین با این دستگاه ها کار می شود به نسبت نیز کالری کمتری می سوزانند.
انواع دستگاه بدنسازی هوازی یا cardio machines، ابزارهایی برای ورزش هوازی و با هدف تقویت سیستم قلبی عروقی، افزایش استقامت و همچنین چربی سوزی هستند.
بدنسازی هوازی با استفاده از تردمیل یک راه بسیار موثر برای افزایش استقامت قلب و عروق، سوختن چربی و بهبود فیتنس عمومی است. تردمیل یک دستگاه بدنسازی بسیار پرطرفدار است که با آن می توان ورزش های متنوعی انجام داد.در اینجا چند راهنمایی برای بدنسازی هوازی با استفاده از تردمیل ارائه می‌شود:
ورزش بر روی تردمیل اینتنزا معمولاً شامل مراحل زیر است: آماده سازی: با اطمینان از پوشیدن لباس ورزشی و کفش ورزشی مناسب شروع کنید. همچنین مطمئن شوید که تردمیل به درستی تنظیم و کالیبره شده است.
در صورتی که قصد ورزش با تردمیل باشگاهی یا خانگی را دارید، بهتر است با مزایای ورزش با تردمیل نیز آشنا شوید.
تردمیل باشگاهی یا خانگی که جزء اصلی بسیاری از باشگاه های ورزشی و خانه ها در سراسر جهان است، به عنوان یک ابزار همه کاره برای تمرینات قلبی عروقی و تمرینات استقامتی عمل می کند.
مانیتور تردمیل به عنوان لوازم جانبی تردمیل، ابزاری حیاتی برای کنترل و بهینه سازی پیشرفت ورزش با تردمیل در خانه یا باشگاه در طول تمرینات عمل می کند.
برای افرادی که به دنبال سلامت مفاصل خود هستند و در عین حال از مزایای ورزش هوازی و یا قلبی عروقی آگاهی دارند، ورزش با تردمیل باشگاهی یا خانگی راه حلی ملایم و در عین حال موثر است.
این مانیتور تردمیل مربوط به تردمیل خانگی دی کی سیتی است. با ابعاد 70*42*10 سانتی متر موجود بوده و علائمی مانند سرعت دویدن، شیب دستگاه، کالری مصرفی، مسافت طی شده، ضربان قلب و HRC را نمایش می دهد و دارای انواع مختلفی از برنامه تمرینی تردمیل میباشد.
سنسور سرعت دوچرخه ثابت برند sportop مدل b660 مربوط به دوچرخه ثابت b660 میباشد. این سنسور از نوع سنسورهای ریدرله است. در زمان سنجش میبایست در چرخ تسمه آهنربا یا مگنت باشد که این سنسور بتواند محاسبات خود را انجام دهد.
وقتی با تردمیل ورزش می کنید انتظار دارید که لوازم تردمیل به کمک شما بیایند و امکانات بیشتری را در اختیارتان قرار دهند. یکی از این لوازم جانبی تردمیل، کمربند سنجش ضربان قلب است.
